Essa forma de psicoterapia surgiu no final da década de 1980, como fruto das pesquisas e práticas da pesquisadora e psicóloga PhD Marsha Linehan na Universidade de Washington. A Dra. Linehan na época pesquisava uma maneira de tratar indivíduos com tentativas de suicídio recorrentes e um enorme sofrimento emocional, pessoas que passavam por diversos tratamentos, incluindo internações hospitalares prolongadas e eletroconvulsoterapia (ECT), com pouco sucesso.

Inovadoramente, a Dra. Linehan integrou a terapia comportamental com princípios de aceitação e uma filosofia dialética (ver a parte II deste texto para mais detalhes), culminando na DBT como é praticada hoje - uma abordagem terapêutica intensiva, flexível, precisa, e com evidência científica de eficácia e efetividade em reduzir comportamentos suicidas, auto-lesão, sintomas de transtornos mentais e mais (a meta primordial da DBT) - capaz de ajudar os pacientes a buscar e alcançar uma vida que valha a pena viver, uma vida valiosa.

Convidamos você a conhecer a DBT através das nossas mídias sociais e de nossos profissionais, cuja missão é proporcionar tratamento em DBT de alta qualidade em suas diversas modalidades (terapia individual, treinamento de habilidades, coaching telefônico e grupo de consultoria), ou seja, DBT Padrão (Standard DBT).